Les symptômes tels qu'une faiblesse musculaire, de faibles niveaux d'énergie et une pensée ralentie sont souvent et même la plupart du temps rejetés comme des signes de vieillesse. Que se passe-t-il lorsque tous vos prises de sang reviennent à la normale? Il est probable que votre médecin vous demande de vivre avec ces symptômes.
La grossesse est un moment privilégié pour une femme. C'est aussi un moment où vos besoins nutritionnels subissent un changement radical pour répondre aux besoins croissants d'un organisme en développement et pour maintenir et protéger votre propre bien-être.
La fumée de cigarette contient des milliers de produits chimiques. Alors que la plupart de ces produits chimiques sont dangereux pour la santé, au moins 70 d’entre eux sont connus pour causer le cancer.
Vos os font plus que simplement fournir un soutien structurel à votre corps et vous aider à bouger, marcher et courir. Ils stockent des minéraux importants tels que le calcium, le phosphore et le magnésium; ils protègent vos organes vitaux (cerveau, cœur, poumons) d'une lésion et produisent des globules blancs et rouges, permettant l'immunité et le transport de l'oxygène vers les tissus.
Diverses vitamines et minéraux sont importants et même essentiels pour la santé cardiaque. Cette liste de nutriments comprend le CoQ10, le magnésium, la vitamine C et la vitamine D qui fonctionnent tous selon différents mécanismes pour maintenir la santé du cœur et prévenir les facteurs de risque pouvant mener à une maladie cardiaque.
Le vitiligo est une maladie ayant pour effet une perte de coloration de la peau sur certaines parties du corps, ce qui résulte en l’apparition de plaques blanches sur la peau. Cela a lieu lorsque les mélanocytes, les cellules responsables de la production de la mélanine, sont détruites. La mélanine est le pigment qui donne à votre peau sa couleur, mais elle la protège également contre les rayons ultraviolets du soleil. Sans mélanine, la peau perd sa couleur.
Le glutathion est bien connu pour ses superpouvoirs antioxydants. Souvent appelé antioxydant principal, c'est une molécule simple dont votre corps a besoin pour rester en bonne santé. Il est également nécessaire pour un système immunitaire qui fonctionne bien. Il existe des preuves scientifiques qu'un maintien de niveaux sains de glutathion peut être une clé pour prévenir l'inflammation, le vieillissement prématuré et les maladies chroniques.
Le vieillissement peut être décrit comme quelque chose qui se produit à la suite de processus cellulaires qui causent, au fil du temps, une perte progressive de la fonction des organes. Ce processus augmente également le risque de nombreuses maladies associées à l'âge telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer, les cataractes, la démence et les troubles neurologiques.
Le CoQ10 est rapidement en train de devenir un complément de choix que les médecins utilisent pour traiter un certain nombre de problèmes de santé. On l'a trouvé efficace contre l'insuffisance cardiaque incongestive, l'angine de poitrine, l'hypertension artérielle, la migraine, la cataracte et le diabète de type 2. En fait, quand il s'agit de santé cardiaque, le CoQ10 fait vraiment des merveilles.
La vitamine D est à la mode ces temps-ci. Nous savons depuis longtemps que la vitamine du soleil est essentielle pour la santé des os et des muscles. Des recherches en cours révèlent que la vitamine D peut également soutenir un large éventail de fonctions et avoir des avantages pour la santé qui vont au-delà de ce rôle classique dans le développement osseux. Par exemple, on sait qu'elle régule l'immunité, soutient les fonctions cardiaques et réduit l'inflammation. Récemment, de nombreuses études ont montré que la vitamine D pouvait aider à réduire le risque d'infections des voies respiratoires supérieures, d'asthme et d'allergies chez les adultes et les enfants.
