Le jiaogulan et le diabète (SQ-25)

Le jiaogulan, ou gynostemma pentaphyllum, est une herbe relativement peu connue, mais dont les bienfaits pour la santé sont extraordinaires. Avec plus de 170 types de saponines différentes, le jiaogulan est supérieur à la plupart des herbes en raison de ses fabuleuses propriétés préventives. Les saponines sont des composés chimiques naturels qui confèrent à plusieurs herbes, dont le ginseng, leur large éventail de qualités thérapeutiques. Le fait est que le jiaogulan contient la plus grande variété de ces composés spéciaux par rapport aux autres plantes; le ginseng ne contenant que 28 types de saponines différentes!

Le jiaogulan, également appelé « l’herbe de l’immortalité », accroît la longévité et repousse plusieurs facteurs de risque de développer des maladies chroniques. L’une des nombreuses situations dans lesquelles le jiaogulan se révèle bénéfique, c’est dans le cas du diabète. Contrairement aux médicaments antidiabétiques conventionnels, cette herbe chinoise unique influence les causes sous-jacentes de cette maladie métabolique. Les essais cliniques qui ont été menés sur des humains ont prouvé que le jiaogulan diminue le glucose sanguin en améliorant la sensibilité à l’insuline. Le jiaogulan non seulement contribue à diminuer le taux de glucose sanguin, mais agit également à plusieurs niveaux afin de fournir des bienfaits supplémentaires – ce qui le rend spécialement bénéfique pour les personnes qui souffrent du diabète. Ainsi, la consommation régulière de thé de jiaogulan peut faire une énorme différence dans la vie des personnes diabétiques.

Essentiellement, deux problèmes peuvent déclenchent une hausse soudaine de la glycémie : lorsque les cellules bêta du pancréas n’arrivent pas à produire une quantité suffisante d’insuline et /ou lorsque les cellules du corps perdent leur capacité à utiliser efficacement l’insuline (un problème de santé connu sous le nom de « résistance à l’insuline »). L’insuline, comme nous le savons bien, aide les muscles, le foie et les cellules adipeuses à absorber le glucose du sang et à garder le taux de sucre dans les limites normales et saines.

Le jiaogulan et les bienfaits antidiabétiques

Une étude de 2013 publiée dans le Journal of Nutrition and Metabolism a évalué les effets du thé de jiaogulan sur la sensibilité à l’insuline chez des personnes souffrant de diabète de type 2. Les résultats ont indiqué que le thé de jiaogulan « exerce un effet antidiabétique en améliorant la sensibilité à l’insuline » [1].

Une autre importante étude a examiné l’effet antidiabétique du jiaogulan ainsi que des sulfonylurées (SU) sur des personnes souffrant du diabète de type 2. Les SU constituent de manière générale la médication de première intention pour le traitement du diabète de type 2, mais elles sont considérées comme étant insuffisantes à long terme. De plus, le dosage élevé de SU est associé à un haut risque d’hypoglycémie. L’étude a constaté qu’en tant que thérapie complémentaire aux SU, le jiaogulan améliore l’efficacité de ce médicament antidiabétique conventionnel. « Par ailleurs, il a également le potentiel de permettre de maintenir un faible dosage de SU et d’éviter les symptômes d’hypoglycémie » [2].

Les propriétés adaptogènes du jiaogulan méritent ici une attention particulière. Cette herbe réduit le taux de glycémie uniquement s’il est au départ trop élevé, ce qui signifie qu’il n’y a aucun risque d’hypoglycémie. C’est parce que le jiaogulan a l’incroyable capacité de rétablir l’équilibre dans l’organisme et il peut stimuler ou calmer certaines fonctions, selon ce dont le corps a besoin.

Un bon exemple des qualités adaptogènes uniques du jiaogulan est le fait que cette herbe peut vous redonner de l’énergie si vous vous sentez fatigué et elle peut également calmer votre nervosité si vous vous sentez stressé. En bref, le jiaogulan rétablit l’équilibre dans le corps. Il s’agit là d’une qualité tout à fait remarquable que bien peu d’herbes possèdent. En fait, seule une plante sur 4 000 répond de manière spécifique aux critères rigoureux permettant de la classifier comme étant un réel adaptogène, à savoir que la plante doit être sûre et ne doit comporter aucun effet secondaire toxique, elle doit avoir le pouvoir d’accroître la capacité de notre corps à gérer tout type de stress interne ou externe, et elle doit avoir la capacité de normaliser les fonctions physiologiques globales ainsi que de rétablir l’équilibre. Il s’avère que le jiaogulan répond à tous ces critères.

Le jiaogulan aide à perdre du poids

Le surplus de poids et l’obésité accroissent le risque de diabète de type 2, sans parler des maladies cardiovasculaires et même de plusieurs types de cancers. Le jiaogulan agit à plusieurs niveaux afin d’aider à perdre du poids [3]. Il stabilise le métabolisme, régule l’appétit, diminue le taux de cholestérol et, surtout, exerce des effets adaptogènes uniques qui permettent la perte de poids.

Le jiaogulan pour la santé globale : Bienfaits supplémentaires pour les personnes diabétiques

L’amélioration de la sensibilité à l’insuline, la diminution du taux de glycémie et la réduction du surplus de poids ne sont que quelques-uns des bienfaits évidents qui font du jiaogulan une thérapie naturelle pour traiter et gérer le diabète de type 2. Le jiaogulan offre plusieurs autres bienfaits pour la santé qui sont très avantageux pour les personnes souffrant du diabète.

Un taux élevé de glycémie peut donner lieu à un éventail d’autres maladies chroniques qui bien souvent accompagnent le diabète. Un haut taux de sucre dans la circulation sanguine favorise les dommages oxydatifs et l’inflammation dans les gros ainsi que les petits vaisseaux sanguins. Cela a généralement pour résultat des complications macro et microvasculaires, comme par exemple des problèmes cardiovasculaires (AVC et maladies cardiaques), une dysfonction et même une insuffisance rénale, des lésions aux nerfs (neuropathie périphérique), une perte de vision et d’autres problèmes. Des dommages excessifs aux vaisseaux sanguins entourant les nerfs peuvent même donner lieu à l’amputation de membres inférieurs. Le jiaogulan est un puissant antioxydant, il favorise la santé du cœur et il améliore également les fonctions rénales et hépatiques – ce qui est important pour les diabétiques, qui ont tendance à souffrir de dommages à ces organes en particulier.

Le jiaogulan comporte plusieurs qualités qui favorisent la santé, et la variété de saponines présentes dans cette herbe ont beaucoup à voir avec les puissants bienfaits qu’elle fournit. Il contient également d’autres composés bioactifs, dont un éventail de vitamines, polysaccharides, bioflavonoïdes, acides aminés et oligo-éléments, tous ces facteurs contribuant de manières uniques à faire du jiaogulan une herbe supérieure et aux très grandes propriétés nutritives. En résumé, le jiaogulan contribue à :

1. Améliorer la capacité du corps à produire des antioxydants


2. Améliorer le métabolisme


3. Calmer le système nerveux et réduire le stress et l’anxiété


4. Améliorer le niveau d’énergie et diminuer la fatigue


5. Réguler la tension artérielle, le taux de glycémie ainsi que le taux de cholestérol


6. Stimuler les fonctions immunitaires


7. Combattre et prévenir le cancer


8. Détoxifier et améliorer les fonctions hépatiques


9. Prévenir le vieillissement prématuré et augmenter la durée de vie


10. Améliorer les fonctions cognitives

Traduit par: Claire S. E

Références :

1. Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. Gynostemma pentaphyllum Tea Improves Insulin Sensitivity in Type 2 Diabetic Patients. Journal of Nutrition and Metabolism. 2013;2013:765383. doi: 10.1155/2013/765383. Epub 2013 Jan 31.
2. V. T. T. Huyen, D. V. Phan, P. Thang, P. T. Ky, N. K. Hoa, and C. G. Ostenson, “Antidiabetic Effects of Add-On Gynostemma pentaphyllum Extract Therapy with Sulfonylureas in Type 2 Diabetic Patients,” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2012, Article ID 452313, 7 pages, 2012. doi:10.1155/2012/452313.
3. Par et al. Studies Antiobesity effect of Gynostemma pentaphyllum extract (actiponin): A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Obesity. 2014.

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