Bonne Santé Liposome: Vitamine B12 liposomale - 100ml
Vitamine B12 liposomale pour un système nerveux fonctionnel et des niveaux d'énergie améliorés
Date de péremption actuelle du lot: Rupture de stock
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Contient: (pour 3 ml) 3 mg de vitamine B12 (sous forme d'hydroxocobalamine)
Dosage suggéré: 1 x 3 ml directement dans la bouche ou dans un verre d'eau ou de jus de fruit, sauf avis contraire d'un professionnel de la santé. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
Ingrédients: Vitamine B12 (sous forme d'hydroxocobalamine); lécithine (SOJ non-OGM) - émulsifiant; glycérol - humectant; xylitol - édulcorant; vitamine E naturelle (sous forme d-alpha tocophérol) - antioxydant; vanille et d'abricot arôme - saveur; sorbate de potassium - agent de conservation; eau purifiée.
Portion recommandée: 3 ml
Portions par bouteille: 33
Stockage : A conserver au frais et au sec. Une fois ouvert, à conserver au réfrigérateur et à terminer dans les 2 mois.
Description du produit PDF: Voir ici
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Description du produit
- 100 ml de vitamine B12 (sous forme d'hydroxocobalamine)
- Utilisation de la technologie liposomale pour une meilleure absorption et biodisponibilité
- Disponible en saveur vanille et abricot
- Produit sans OGM
- Tasse à mesurer incluse
- Couvercle refermable à vis
Bénéfices pour la santé de la vitamine B12
- Augmente les niveaux d'énergie et réduit la fatigue
- Aide à la formation de globules rouges sains
- Soutient la santé cardiaque
- Soutient le système nerveux et la santé du cerveau
- Impliqué dans la production de l'ADN, de protéines et d'hormones
Pourquoi avez-vous besoin de vitamine B12?
La vitamine B12 est l'une des vitamines de la famille B. Votre corps ne peut pas fabriquer lui-même de vitamine B12 et vous devez en consommer avec des aliments ou des compléments. Les produits d'origine animale tels que le poisson, les œufs, le bœuf et les produits laitiers sont une bonne source de vitamine B12. On la trouve également dans les levures nutritionnelles et les céréales enrichies.
La vitamine B12 joue un rôle important dans une large gamme de fonctions. Vous avez besoin de cette vitamine pour fabriquer des globules rouges sains et complètement matures. Cela contribue également à la production d'énergie. De plus, la synthèse de l’ADN nécessite le facteur B12 comme facteur essentiel. Compte tenu de la diversité des rôles à jouer dans l’ensemble du corps, il est évident qu'une carence en vitamine B12 entraînera un grand nombre de symptômes.
1. Production d'énergie
La vitamine B12 est impliquée dans le métabolisme énergétique.
- Aide à la formation de l'hémoglobine, une protéine clé dans vos globules rouges qui transporte l'oxygène à tous vos tissus et organes.
- Requise pour les réactions impliquées dans la production d'énergie à partir des graisses et des protéines que vous mangez.
De faibles niveaux de B12 affectent vos niveaux d'énergie et sont susceptibles de déclencher des symptômes de fatigue excessive, d'essoufflement, de faiblesse générale, de maux de tête et de manque d'énergie persistant.
2. Formation de l'ADN et de globules rouges
- La B12 et l'acide folique jouent un rôle important dans la synthèse de l'ADN.
- L'ADN est nécessaire à la production de nouveaux globules rouges sains.
Des quantités insuffisantes de B12 et d'acide folique altèrent la synthèse de l'ADN et provoquent la production de globules rouges immatures et anormalement grands par la moelle osseuse. Ce problème est connu sous le nom d'anémie mégaloblastique. Les symptômes de l'anémie par carence en vitamine B12 comprennent l'étourdissement, la faiblesse musculaire, une peau pâle, la diarrhée, une perte d'appétit et une perte de poids, une langue rouge et enflée et des fourmillements dans les mains et les pieds.
3. Fonction cardiaque saine
- La vitamine B12, avec la B9 et la B6, convertit l'homocystéine en méthionine
- La méthionine, à son tour, est un ingrédient essentiel des réactions de méthylation, qui interviennent dans la production de l'ADN, de l'ARN, d'hormones, de myéline et de protéines.
L'absence de vitamine B12, B6 et B9 entraîne une accumulation accrue d'homocystéine - un acide aminé produit naturellement lors du métabolisme des protéines. Des niveaux élevés sont considérés comme un marqueur fiable de maladies cardiaques. Une accumulation d'homocystéine a été associée à une inflammation des artères, à l'athérosclérose et à la formation de caillots sanguins.
4. Cerveau sain et système nerveux
- Aide à la formation d'une gaine saine de myéline, une substance grasse qui recouvre les nerfs et protège les fibres nerveuses des dommages
- Aide à la régénération de la myéline
- Impliquée dans la production de neurotransmetteurs comme la dopamine, la sérotonine et la mélatonine, qui régulent l'humeur, la mémoire et le sommeil.
- Se débarrasse de l'excès d'homocystéine, un acide aminé associé au déclin cognitif et au rétrécissement du cerveau.
Au départ, une carence modérée en vitamine B12 peut provoquer des picotements dans les mains ou les pieds. Au fil du temps, des symptômes supplémentaires tels que des problèmes d'équilibre, une perte de mémoire, un brouillard cérébral et une vision floue (dans de rares cas lorsque le nerf optique est affecté) peuvent apparaître. Une carence prolongée non traitée peut entraîner des lésions nerveuses irréversibles. Des études montrent que les compléments de vitamine B12 peuvent améliorer les performances cognitives et réduire le rétrécissement du cerveau. [1] [2]
Avez-vous une carence en vitamine B12?
La carence en vitamine B12 augmente généralement avec l'âge. Les femmes enceintes et allaitantes ont également besoin de plus de vitamine B12. En outre, de nombreux problèmes de santé et facteurs liés au mode de vie peuvent également vous exposer à un risque accru de taux bas de vitamine B12.
- Un régime strictement végétarien
- Incapacité à absorber la vitamine B12, par exemple si vous souffrez de la maladie cœliaque, de la maladie de Crohn, d'une maladie intestinale inflammatoire, d'une anémie pernicieuse, de diabète, si vous avez subi une chirurgie intestinale et une chirurgie de perte de poids
- Utilisation prolongée d'antibiotiques, d'antiacides, d'anti-H2, d'inhibiteurs de la pompe à protons et de metformine (pour le diabète)
- Boire excessivement et fumer
Bonne Santé Liposome Vitamine B12
- Biodisponibilité et absorption améliorées des nutriments grâce à la technologie liposomale
- Contient des phospholipides dérivés de la lécithine de soja sans OGM
Envisagez de consulter votre médecin avant de prendre tout complément.
Références:
- Grober at al. Neuroenhancement with Vitamin B12&mdashUnderestimated Neurological Significance. Nutrients. 2013.
- Gwenaëlle Douauda et al. Preventing Alzheimer’s disease-related gray matter atrophy by B-vitamin treatment. PNAS. 2013