Comprendre les avantages du Giloy pour les allergies et le rhume des foins

Le Giloy ( Tinospora Cordifolia ) est l'une des plantes les plus populaires utilisées en Ayurveda pour traiter les fièvres chroniques et les infections respiratoires. La tige de la plante de Giloy regorge d'une large gamme de composés bioactifs qui renforcent votre système immunitaire et aident le corps à combattre les infections et les allergies. Dans cet article, nous allons explorer le rôle des compléments de Giloy dans la gestion des allergies et du rhume des foins.

Qu'est ce que le Giloy ?

Le Giloy est un arbuste grimpant traditionnellement connu pour son activité antipyrétique (il aide à faire baisser la fièvre). Aussi connu sous le nom de guduchi, giloe ou amrita (qui signifie littéralement « nectar de vie »), le Giloy est une plante rajeunissante avec d'énormes bienfaits pour la santé et des propriétés anti-âge. Le Giloy contient des flavonoïdes, des polyphénols et d'autres composés qui en font une puissante plante anti-oxydante, anti-inflammatoire et stimulante du système immunitaire. Non seulement le Giloy est une riche source d'antioxydants qui aident à lutter contre les agents pathogènes envahisseurs (bactéries et virus), mais cette plante fonctionne également comme un diurétique, élimine les toxines et purifie le sang.

Avantages étonnants du Giloy pour les allergies et le rhume des foins

Le Giloy réduit les symptômes associés à la rhinite allergique, stimule l'activité des globules blancs qui aident à renforcer le système immunitaire et aide à bloquer l'histamine. Toutes ces propriétés font du Giloy une plante très utile pour renforcer l'immunité et soulager les allergies. Voici une liste des avantages du Giloy pour les allergies et la fièvre :

 1. Réduit les symptômes du rhume des foins, a des effets antihistaminiques

Le Giloy a des propriétés anti-histaminiques et agit comme un décongestionnant. Il soutient la santé des voies respiratoires et est efficace contre la toux chronique, le rhume et l'asthme. Il réduit également les symptômes allergiques associés au rhume des foins. L'histamine est une substance chimique produite par les cellules de votre système immunitaire. Elle est libérée lorsque le corps réagit à un agent pathogène, une blessure, un allergène ou une toxine. Alors que la libération d'histamine fait partie de la façon dont votre système immunitaire combat une infection ou une réaction allergique, ce produit chimique déclenche des symptômes tels que des éternuements, des démangeaisons, un écoulement nasal, de la congestion et le nez bouché.

Les professionnels de santé prescrivent généralement des antihistaminiques (substances qui bloquent ou réduisent la production d'histamines) et des corticostéroïdes pour traiter les symptômes allergiques, mais ces médicaments ont des effets secondaires négatifs à court et à long terme.

Une étude a révélé que le Giloy réduisait considérablement les symptômes de la rhinite allergique (communément appelée rhume des foins). Il s'est également avéré être bien toléré. Le rhume des foins est une réaction allergique qui se produit lorsque votre corps entre en contact avec des allergènes tels que le pollen, les acariens ou les squames animales. Il en résulte des symptômes semblables à ceux du rhume tels que des éternuements, un écoulement nasal et une congestion. L'étude a révélé que le Giloy soulageait des symptômes tels que les éternuements, la congestion et les démangeaisons. [1]

2. Propriétés anti-inflammatoires

La plante Giloy, en particulier sa tige, contient une abondance de composés antioxydants et anti-inflammatoires. Votre corps compte sur les antioxydants pour neutraliser les radicaux libres. Ces radicaux libres sont naturellement produits en tant que sous-produit de nombreuses réactions biochimiques qui ont lieu dans le corps. De nombreux facteurs externes tels que la pollution, les toxines, le tabagisme et les aliments transformés déclenchent également une production excessive de radicaux libres. Cela entraîne des dommages oxydatifs et une inflammation, connus pour accélérer le vieillissement et augmenter le risque de maladies liées à l'âge. En raison de sa capacité à réduire l'inflammation, le Giloy peut être une plante très efficace pour réduire les symptômes tels que les affections inflammatoires, l'arthrite goutteuse et la polyarthrite rhumatoïde.

3. Renforce le système immunitaire

Le Giloy stimule le système immunitaire en améliorant l'activité de différents types de cellules immunitaires. Il s'est avéré très efficace contre la dengue car il réduit la fièvre, améliore la numération plaquettaire et renforce la fonction immunitaire. La présence d'alcaloïdes, de glycosides, de stéroïdes et d'autres composés bioactifs est la clé de sa capacité à renforcer l'immunité et à combattre les infections.

4. Soutient la santé des sinus

Dans les sinus ou la sinusite, l'inflammation des tissus qui tapissent les sinus provoque des symptômes gênants tels que nez bouché ou congestionné, maux de tête, écoulement de mucus épais, gonflement ou gonflement autour des yeux ainsi que des douleurs faciales, en particulier autour des oreilles et de la mâchoire supérieure. Le rhume, les infections respiratoires récurrentes, les polypes nasaux et le rhume des foins peuvent déclencher une sinusite. Des plantes comme le Giloy peuvent être extrêmement bénéfiques pour réduire les symptômes tels que la congestion et les écoulements nasaux, car le Giloy est une plante antioxydante, anti-inflammatoire et antibactérienne qui élimine le mucus, détend les bronches ou les voies respiratoires et empêche la libération d'histamine.

5. Favorise la santé pulmonaire

Le Giloy soutient la santé de vos voies respiratoires. Il est bon pour l'asthme, la bronchite aiguë et la toux fréquente en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Des études montrent que Giloy peut être très efficace pour réduire les symptômes de la bronchite chronique - inflammation des voies respiratoires pulmonaires - qui provoque une toux constante et une production de mucus. Le Giloy réduit les infections fréquentes, améliore les fonctions pulmonaires et atténue les symptômes des personnes souffrant de bronchite chronique. L'ajout de compléments de Giloy au traitement classique peut améliorer la qualité de vie. [2]

Autres avantages du Giloy

Le Giloy est une plante assez polyvalente et offre des solutions à divers problèmes de santé tels que l'obésité, le diabète [3-4], le stress et l'anxiété. Des études montrent que le Giloy peut être ajouté aux médicaments antidiabétiques classiques pour mieux gérer le diabète de type 2. Il réduit les taux d'HbA1c, les taux de glycémie à jeun et les taux de glycémie postprandiale (taux après un repas). [5] Nous vous recommandons fortement de consulter votre professionnel de santé avant de commencer à prendre des compléments de Giloy avec vos médicaments antidiabétiques pour une utilisation et un dosage corrects. Le Giloy peut également aider à réduire les taux de triglycérides, à améliorer la fonction cérébrale et à réduire le stress et la dépression.

FAQ

Le Giloy est-il sûr ?

Le Giloy est une plante sûre et bien tolérée sans effets secondaires graves, bien qu'elle puisse entraîner une légère constipation ou une irritation de l'estomac dans certaines circonstances. Le Giloy est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes atteintes d'une maladie auto-immune devraient également éviter de prendre des compléments de Giloy. Si vous envisagez de prendre du Giloy pour contrôler votre glycémie et que vous prenez déjà des médicaments sur ordonnance pour le même problème, consultez d'abord votre professionnel de santé.

Le Giloy peut-il être utilisé comme substitut aux traitements conventionnels contre les allergies ?

Nous recommandons le Giloy sous le contrôle de votre professionnel de santé.

Le Giloy réduit-il la fièvre?

Le Giloy ( Tinospora cordifolia ) renforce l'immunité et peut aider à réduire la fièvre et l'inflammation. Il offre des bienfaits antipyrétiques, anti-oxydants et anti-inflammatoires. Le Giloy est efficace contre la dengue, le rhume des foins, les allergies et la bronchite chronique.

Traduit par: Anne-Sophie G

Références:

1. Badar et al. Efficacy of Tinospora cordifolia in allergic rhinitis. J Ethnopharmacol. 2005
2. Dr. Ratan Kumar. A Randomized Study of Effect of Tinospora Cordifolia in Chronic Bronchitis Patients. IOSR Journal of Dental and Medical Sciences. 2017.
3. Shirolkar et al. Integrated omics analysis revealed the Tinospora cordifolia intervention modulated multiple signaling pathways in hypertriglyceridemia patients-a pilot clinical trial. Journal of Diabetes & Metabolic Disorders. 2022
4. Shirolkar et al. Intervention of Ayurvedic drug Tinospora cordifolia attenuates the metabolic alterations in hypertriglyceridemia: a pilot clinical trial. Journal of Diabetes & Metabolic Disorders. 2020
5. Mishra et al. Effect of Tinospora cordifolia as an add - on therapy on the blood glucose levels of patients with Type 2 diabetes. International Journal of Basic & Clinical Pharmacology. 2015

Règlementation

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